Πίνετε 2-3 λίτρα νερό την ημέρα.
1. ΒΟΗΘΑΕΙ ΝΑ ΧΑΣΕΤΕ ΒΑΡΟΣ
Το νερό είναι το πιο ισχυρό σας όπλο εναντίον των παραπανίσιων κιλών.
Αυτό συμβαίνει γιατί έχει την ικανότητα να διώχνει τις κατακρατίσεις υγρών που γίνονται από
διάφορες αιτίες στον οργανισμό.
Αν λοιπόν αντικαταστήσουμε ποτά όπως αναψυκτικά και αλκοόλ είναι ότι καλύτερο γιά την επιτυχία
τησ δίαιτας.
2. ΚΑΝΕΙ ΚΑΛΟ ΣΤΟ ΔΕΡΜΑ
Οταν ενυδατώνετε τον οργανισμό σας μετά ακόμη κι από μία εβδομάδα θα παρατηρήσετε ότι
το δέρμα και στο πρόσωπο και στο σώμα γενικότερα εχει μια λάμψη που δεν υπήρχε πριν.
Νοέμβρης! Ο μήνας γενεθλίων, κυρίως των Σκορπιών. Τους ξέρετε τώρα αυτούς τους τύπους. Εγωπαθείς, κυκλοθυμικοί, αυτοκαταστροφικοί αλλά κυρίως επίμονοι, δηλαδή πεισματάρηδες. Θέλουν να αποφασίζουν, να καθορίζουν, να καθοδηγούν. Κοινώς "ψώνια", και καθώς ο αρχηγός αυτών, η υπογράφουσα, δηλαδή ΕΓΩ! αποφάσισα να εκτεθώ δια της γραφής γιατί πολύ απλά θέλω να με διαβάζετε! Και υπογραμμίζω το θέλω γιατί ο Σκορπιός, καλοί μου φίλοι, όταν θέλει μπορεί! (έτσι νομίζει τουλάχιστον) και όπως καταλάβατε αυτό είναι και το μότο μου. Άλλα βιογραφικά στοιχεία νομίζω ότι είναι περιττά. Έτσι λοιπόν σας καλωσορίζω και εύχομαι τα θέματα που θα αναρτηθούν να είναι του ενδιαφέροντος σας. Ελπίζω η σχέση μας να είναι διαδραστική και άμεση. Σας ευχαριστώ εκ των προτέρων και σας περιμένω στην παρέα μας! Λία Ιωαννίδου.
0 σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου