Στραγγιστό γιαούρτι 2% λιπαρά με μπανάνα και κανέλλα.
Θα μπορούσε να είναι πρωϊνό, θα μπορούσε να είναι snack, θα μπορούσε
να είναι βραδυνό.
Ακόμη και ένα ωραιότατο dessert θα μπορούσε να είναι.
Τρία απλά προϊόντα, συνθέτουν ένα τόσο πλούσιο σε ενέργεια και διατροφική
αξία γεύμα.
Το να τραφεί κανείς υγιεινά δεν είναι τόσο περίπλοκο.
Καλείσαι απλά να κάνεις μερικές αντικαταστάσεις που δεν στερούνται καθόλου
σε γεύση.
Κι αν αρχικά σου φανεί δύσκολο, είναι μόνο θέμα εκπαίδευσης και χρόνου.
Νοέμβρης! Ο μήνας γενεθλίων, κυρίως των Σκορπιών. Τους ξέρετε τώρα αυτούς τους τύπους. Εγωπαθείς, κυκλοθυμικοί, αυτοκαταστροφικοί αλλά κυρίως επίμονοι, δηλαδή πεισματάρηδες. Θέλουν να αποφασίζουν, να καθορίζουν, να καθοδηγούν. Κοινώς "ψώνια", και καθώς ο αρχηγός αυτών, η υπογράφουσα, δηλαδή ΕΓΩ! αποφάσισα να εκτεθώ δια της γραφής γιατί πολύ απλά θέλω να με διαβάζετε! Και υπογραμμίζω το θέλω γιατί ο Σκορπιός, καλοί μου φίλοι, όταν θέλει μπορεί! (έτσι νομίζει τουλάχιστον) και όπως καταλάβατε αυτό είναι και το μότο μου. Άλλα βιογραφικά στοιχεία νομίζω ότι είναι περιττά. Έτσι λοιπόν σας καλωσορίζω και εύχομαι τα θέματα που θα αναρτηθούν να είναι του ενδιαφέροντος σας. Ελπίζω η σχέση μας να είναι διαδραστική και άμεση. Σας ευχαριστώ εκ των προτέρων και σας περιμένω στην παρέα μας! Λία Ιωαννίδου.
0 σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου